心と身体とピラティスと運動

倉敷・早島でピラティス教室と親子コーディネーショントレーニングしているインストラクターの頭の中を整理するブログ

2021-01-01から1年間の記事一覧

健康的な生活の7ヶ月後

pilatesno-1.hatenablog.com 健康的な生活をしてダイエットてみよう!って企画で、7ヶ月も経ちました 結果から言うと、5ヶ月から7ヶ月に掛けて、体重の変化はありません。初めてから約3キロ減を維持しております 年明けから誕生日やらバレンタインやらホワ…

器用な人は浮気性?かも…

これこそ私の持論でしかなく、何の根拠もありません いい悪いの議論はおいて読んで下さいね 先日、前の記事で書いた人をテレビで見ていて思いました 一人の人を一生愛する事なんて、この人には出来ないのではないか?と… 何かを極めた人って集中力とか瞬発力…

川谷絵音さんに興味が沸いた

先日関ジャムでやっていた曲作り 1時間面白すぎて、いつまでも見ていたかった あのメンバーのスペシャリスト感がゾワゾワするくらいかっこよかった! お互いの緊張感と信頼関係と自信がそこにいるすべての人の全力を引き出す // たぶん、あんなもの一度経験…

大人の体操教室始めます

大人になってからトレーニングってしますか? 走ったり、歩いたりはするし、習い事で運動系の何かをやることはあっても、体操教室ってあまりない 強いて言えば、ヨガとか健康体操とかジムなのかな? どちらかと言えば、女性がメインな健康とかダイエットとか…

運動が苦手??発達性協調運動障害

運動が極端に苦手だった子供時代を経て大人になった人っていますか? 結構しんどい思いをして来た人もいると思います 昔は、今よりももっともっと外で体を動かしていたので、体を上手く動かせない子供達が日常の遊びで勝手に体を動かして周囲に遅れはするけ…

自己愛性人格障害者と結婚とか付き合うとか…

我が家の夫も今はかなり自己愛性人格障害者的なんだけど、本人の中で上手く回っている時はそれほど分からなかった 今は私自身を改善しながらなるべく夫と対等な関係を保てる様に日々考えを巡らせている いやー、成長させて貰ってます 今考えてみれば結婚する…

自己愛性人格障害者って楽しめないから

自己愛性人格障害者的な人達… 周囲に沢山いるので、観察しているのですが… とにかく用意がずさん なんでこんなにいい加減な用意をするんだろう?ってずっと思っていた もちろん、周囲にやってくれる人がいるから!なんだろうが… // そもそも、何かをする時に…

メガン妃って自己愛性人格障害者っぽいな

ずっと感じていたけれど、メガン妃って自己愛性人格障害者っぽい 遠い存在なのでどうでもいいけれど、そもそも「悪だ!」って誰かを悪者にし続けるその手法が気になる それが味方を集める手だとしても、「アイツが悪い!」って言ってしまうと、引く人もいる…

やっぱり厳しいのね、、

「私ってこんな人間なんです!」って自己紹介する人を私は結構苦手です とにかく面倒なんです 「こんな人間だから、扱いに気をつけて下さい!」って言っているのかな?って思います // 「そんなの知りません」って、心の中で言い返して、スルーしてます // …

ケーキの食べすぎ

誕生日ケーキをスポンジ2つで4段にして作りました!今回のケーキの出来上がりはかなり雑ですが… 大変!! 何がって、切るのが…1カットずつ切ったら竹串をさして…倒してお皿にのせるのが… というか、やっぱり食べ過ぎでした 最後の3口がどうにも もう当分ケ…

「私も頑張ってるんだからあなた達はもっと頑張りなさい」と自己愛性人格障害者

自己愛性人格障害者は自分の不幸自慢が大好き なぜなら、「頑張ってる自分はやっぱり凄い!!」って言えるから 皆に「凄いわ~」って称賛されるから そして、特別扱いされて「いいよ、いいよ」って何でもやって貰えるから 同情されるから なんなら、別に嘘で…

ママ友の支配なんて防げない

ママ友が搾取で子供が餓死 死んでしまったらもともこもないけど…死なない程度での支配だったとしたら、ずっと続く // こんなこと、そこらじゅうにある ママ友がマウンティングをしながら、取り巻きを従え支配しいじめ搾取して力をつけていく 2人きりの関係…

健康的な生活の6ヶ月後

健康的な生活を初めて、痩せたい企画もとうとう6ヶ月が経ちました 毎度思います 目標はとっくに達成しているはずでしたが、現実は半分 // なんて事でしょうか? 一応ピラティスのインストラクターだろうが!と思ってしまいますが食べ物の誘惑には勝てず、そ…

グループを抜ける人から学ぶ自己愛性人格障害者の封じ込め

前回、グループを抜ける人を見てどんな時でも感謝をして方がいいよねって話を書きました 今まで自分達が移動した時の経験からも凄く感じる事です // 移動する時にはもちろん人間関係は整理すべきだとは思いますので、迷った関係は全て切ってしまってもいいの…

グループを抜ける時の感謝が無い人

ずっと前にも同じような事を書いたような ちょっぴり違うけど、同じ様な人がいたなあ 独立とか、引き継ぎとか、お店の暖簾分けとか、引っ越しとか、習い事をやめるとか、色々な場面で、師匠や上司や先生から離れる時がある 引っ越しでのお友達とかは今回は置…

3人兄弟姉妹の真ん中さん

3人兄弟姉妹の真ん中さんってどんなですか?今回の記事は物凄い偏見で私の周りの傾向を書こうと思います (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 人の話を良く聞いている、聞き上手イメージですが、聞いているのはポーズの場合が多いですそのポ…

考えの甘さ!ってなんだ?

子どもや部下を育てるということは、いつかは独り立ちさせようと思っているはず まあ、今の世の中「さっさと独立してよ」といいつつ、全然独立させる気の無い自己愛性人格障害者が沢山居るのは事実なんだけど、とりあえずそういう人達は置いておくとしよう /…

面倒だなあ~と思う人

面倒な人ってどんな人かなあと? 自分と考え方がかけはなれた人が面倒かといえば、結構そうでも無いです こういう人が面倒とかではなくて、考え方がどんなに自分と似ていてもかけはなれても、それを強要してきたり関わりをガンガンともってくる人が面倒なん…

「誰が稼いでると思ってるんだ!」

先日、夫が子供に「誰が稼いでると思ってるんだ!」と言ったそうな… 夫はここのところ自信喪失中です // 気持ちも体も病んでいるし体力もだいぶ落ちてきているので、子供達が成長して反抗期やら思春期の向かってくる力に敵わなくなってきています 力も気力も…

自己愛性人格障害者がそっと近づく人

自己愛性人格障害者がそっと近づいてきた 「私先輩です!」って感じです 子供をしっかりサポートする出来たママです いえいえ、ママの言うことを良く聞く反抗期も無い勝ち気なお子様です // 近づいた相手も、ママには歯向かわないで兄弟をバカにしながらずん…

大人女子の発達障害のハードルは

発達障害って聞くと、世の中はまだまだ学習障害を伴うイメージが強い おまけにADHDの様に、うろうろと落ち着きのないイメージがほとんどかもしれない 「不注意とか衝動性で学校の授業についていけない男の子」っていうのが一般的なイメージかなと… // 実際は…

生死に関わる病気や余命宣告の意味は

こんなことを書くと、実際にそこに立たれている人達にふざけるなと思われるかもしれないけれど… 家族や大切な人が事故等で突然亡くなってしまうと、途方にくれる 今までの生活は突然の出来事にガラリと変わる どんなに変化に対応出来る人だって、なかなか対…

自己愛性人格障害者の笑顔と悪口の仕組み

自己愛性人格障害は、とっても人がいい というか、とっても人が良さそうに見える コミュニケーション能力も高そう! // 仲のよい友人も多い?? 多そうに見える // つまらなそうな話も「うんうんそうだよね」「あなたのところだって素敵よ」って相づちを打つ…

断れない人

断れない人って優しいんですか? とりあえず、私の周りにいる断れない人達は、優しくありません常にイライラしています常に不機嫌です (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); だって、出来ない事、やりたくない事を本当は断りたいのに断れない…

楽しむ力が必要!

人間、好きなことをして、やりたい事しかやらずに、やりたくないことから目を背けて生きていく事なんて出来ないと思っていますでも、同じ事をして、楽しめる人と楽しめない人がいます (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); しかも、何をして…

おならが臭いって!!

「免疫力が落ちている人はおならが臭い」というのが、臭いに敏感な私の印象です そもそも、腸内環境が悪い人は免疫力が低いです // 腸内に悪玉菌が増えるとおならが臭いです なので、これはイコールなんです あんまりおならが臭い日々が続くと、悪玉菌が悪さ…

排除するのは勿体ない

最近、色々な障害の名前があって全然分からない 腕がなくて、発達が遅くても、学習に着いていけなくても、どうでもいいと思います // 人間、誰しも苦手なことがあるし、出来ない事もあるし、得意なこともある でももし、たぶん苦手だろう?って予想に反して…

「あいつには言われたくない!」の裏

自己愛性人格障害者の会話でよく出てくる「あいつには言われたくない!」「お前には言われたくない!」って言葉 誰に言われても嫌な気分になる言葉は沢山あります // でも、誰かなら許せて誰かなら許せないなんてあるのかな? フォローがあれば許せるとか愛…

自己愛性人格障害者にモヤモヤする原理は分かるけど…

一人っ子の女の子のママは自己愛性人格障害者的な方は多いなあと感じます 頑張る子供をママが応援しているって構図のはずが、いつの間にかママが子供に頑張って欲しいという思いを子供が汲んでくれているって構図になっている // 気がつくと、親の言うことを…

健康的な生活を始めてから5ヶ月後

健康的な生活を初めてから5ヶ月が経ちましたこれ、一応私の痩せたい企画です pilatesno-1.hatenablog.com当初4ヶ月で6キロ位痩せることを目標にしていましたが、このままいくと1年かかりそうですそんなもんですかね~さて、5ヶ月経って経過は3キロ減です…