大人になってからトレーニングってしますか？ 走ったり、歩いたりはするし、習い事で運動系の何かをやることはあっても、体操教室ってあまりない 強いて言えば、ヨガとか健康体操とかジムなのかな？ どちらかと言えば、女性がメインな健康とかダイエットとか…
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