心と身体とピラティスと運動

倉敷・早島でピラティス教室と親子コーディネーショントレーニングしているインストラクターの頭の中を整理するブログ

運動が出来ない我が子に興味を持ち、ピラティスのインストラクターに… 運動が出来る様になる事で心も身体も元気になると信じて日々模索中 自己愛性人格障害者の被害者が言葉にしにくい違和感や書きにくい事象を身近な自己愛性人格障害者を観察しながら書き綴ります 発達障害やグレーゾーンの方の難しさや面白さも言葉にします #ピラティス #自己愛性人格障害 #健康 #心 #運動 #岡山 #倉敷 #発達障害 #グレーゾーン #自閉症スペクトラム  #オンライン #ダイエット #ストレッチ
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