心と身体とピラティスと運動

倉敷・早島でピラティス教室と親子コーディネーショントレーニングしているインストラクターの頭の中を整理するブログ

好きなもの

経験はどんなことだって素晴らしい!はず

自分自身で経験したことは全て財産だと思うんです それは良いことも悪いことも… 実際その状況にならなきゃ考えないことも沢山あるだろうし、心の揺れ動きやバランスの取り方など、外から見るだけじゃ分からない事ばかりです でも、経験していない事でも経験…

健康的な生活を始めてから1年!!

健康的な生活で痩せよう! と思い、とうとう1年が経ちました 夏休みの忙しさに1ヶ月飛ばしてしまいましたが…昨年のちょうど今頃思い立ったんだなあとちょっぴり感慨深いです ところで1年後の今頃は10キロなんて軽々痩せているはずでした フタを開けてみれ…

ちょっぴり敏感さんにシャンプーを紹介

元々、小さいころから美容室のシャンプーが家に沢山あったせいか、あまり市販のシャンプーを使ったことがなかったのですが、最近はドラックストアやネットでも美容室で使うようなシャンプーって売ってます ほんと、便利になりました ところで、ある時からぶ…

芸術は立体が好きだ(糸通しって「おじさん」)

手芸で立体的な物を作る人が結構好きだ 芸術も、平面より立体が好きだ 実はずっとちょっぴり不思議だった でも、分かってしまった! 先日、我が子が裁縫をしていた 我が家ではなかなかの不器用度で、なかなかの芸術作品が出来るのだが、私や他の子供達では絶…

川谷絵音さんに興味が沸いた

先日関ジャムでやっていた曲作り 1時間面白すぎて、いつまでも見ていたかった あのメンバーのスペシャリスト感がゾワゾワするくらいかっこよかった! お互いの緊張感と信頼関係と自信がそこにいるすべての人の全力を引き出す // たぶん、あんなもの一度経験…

ケーキの食べすぎ

誕生日ケーキをスポンジ2つで4段にして作りました!今回のケーキの出来上がりはかなり雑ですが… 大変!! 何がって、切るのが…1カットずつ切ったら竹串をさして…倒してお皿にのせるのが… というか、やっぱり食べ過ぎでした 最後の3口がどうにも もう当分ケ…

箱根駅伝で青山学院大学優勝

私、原監督がなんとなく好きです 選手一人ひとりが自分の力を最大限発揮できるグループを作ろうとしている気がします あくまでも、監督は監督で、走るのは選手です // 頑張ったのは選手で、監督ではない感じが素敵です 監督のお仕事は、選手が力を出せるよう…

またまたとんねるずのスポーツ王

昨年も確か書いたとんねるずのスポーツ王は俺だ!pilatesno-1.hatenablog.comあの番組はやっぱり面白い大人が全力で遊んでいる姿がたまらないプロが素人と全力で勝負するには、どんなハンデが無いといけないのか?をひたすら考えた番組どんなにおかしなハン…

丸鶏を食べる時職業柄?それとも元から?

クリスマス時期は毎年丸鶏にご飯を詰めて焼いているきれいに端から端まで食べるのだが、いつからかもしかしたらずっとなのか「おー、股関節だ〜」とか「筋肉だ〜」とか「ここからついてるの?」とか思いながら食べていた高校生の時、生物の授業で鶏を一羽解…

我が子達に「伝えたい事がある」なんて言ってくれる他人

タイトル通りなんだけど、我が子を本当の孫の様に思ってくれる他人がいる 今は、色々な意味で私はその人を同志だと思っているのだけれど… 我が子達を思ってくれている // 可愛がってくれているのとは全然違う 愛情って、可愛がる事ではないんだなと改めて思…

シイタケかも!!

自己愛性人格障害者のターゲットになってやられてしまうと、お先真っ暗って感じでもう一生立ち直れないかもなんて思ってしまうなんせ、人格否定が凄いので自分がこの世にいる価値が無い様な錯覚に陥るそれって、心は死んでいる かのように見えるけど、死んで…

お砂糖じゃなくて、異性化糖?

飲み物とか、食品に入っている異性化糖 異性化糖って何だよ〜!と思って調べてみたら、果糖ブドウ糖液糖 よく食品に入っているやつだ // どうやら、体に吸収される仕組みが砂糖とは違うらしい 直接腸まで行ってダイレクトに細胞に運ばれるらしい 血糖値も上…

みやぞんの頭の中と私の頭の中は変わらないかも

今日、テレビを見ていて思う みやぞんの分析の仕方と私の分析の仕方ってあんまり変わらないかも 苦手なものに向かうために、分析して楽しい物だと考えてしまおう!って感じ まっ、若干自己催眠に近いけど、要は物の考え方だから… // 嫌だーって逃げても何に…

頭がいい人は頭がいい人が好き

頭がいい人は頭はいい人が好き そんなもん、決まってるのだ 頭がいい人は頭が悪い人と喋っているとつまらない // とんちんかんな答えが返って来ちゃうし、話はそれる 話がそれてどんどん面白くなる場合もあるけれど、頭が悪いと話がそれて何が言いたいか分か…

決意表明されて思う事

かなり年上の素敵な人に、「皆が幸せでいれるような場所で共に子育てしていこう!」って決意表明されました 同志か? 同志でいいのか? ほんと素敵過ぎる人なんです 憧れというか尊敬出来る私の心の支えとなる人なんです 愛に溢れてて、私や子供達のささくれ…

食べ物が喉を通らない位悩んだ時に近くにいる友達

物凄く悩む時がある どうしてもアクションを起こさないといけない時 特に人に嫌われるであろう行動を取るときは力がいる いくら正しいことだと分かっていても、やっぱり人には嫌われたくない // これ以上我慢していては、土足でバンバンと心に入ってきて荒ら…

体力や人間力がある人って?

自己愛性人格障害者達は 物凄く執着心が強い その体力はどこから来ているのか?なんて思うけれど、あれは体力じゃない 普通の人があの執着心を維持するには相当な体力と気力を使うかもしれないが、自己愛性人格障害者達は強いて言えば「火事場のくそ力」とい…

体育が嫌いで不登校になる子を減らしたい

9月は運動会シーズン 運動会前1ヶ月の学校は、体育の授業ばかりなのが当然 そんな中、運動の出来ない子供達にとって学校に行くのは、たぶん地獄の様な日々 「あいつがいるから勝てねーな」とか「あいつ走り方変じゃね?」とか「あの子と組むのやだな~」とか…

ずっと悔しいなんて感情を見ない事にしてきた

めざせNO.1親子運動プログラム mezase-no123pilates.jimdofree.com 時々に運動がとことん出来ない子がやってくる 日常生活がスムーズに出来ない位の運動能力に親子でどうすることもできず、藁をも掴む気持ちで来てくれたのだと感じるような… そんな子供達は…

やっぱり他人は尊敬出来る

どんなに自分から見てしょぼい人生を送っている人でも、年齢が自分より上ならば、その年齢分の経験をしている もちろん、尊敬すべきステキな人生なんていうのもあるかもしれないけど、そんな人ばかりを尊敬するのではなく、全ての人を尊敬出来るかも 私がこ…

さすが高須さん

やっぱり出てきた高須さん 出てくると思っていたが、出てきてくれたのが嬉しい上手に解決出来るといいなと見守りながら、宮川選手の問題を見ています (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 素敵な選手には、きっと助けも援助も来ると信じつつ…