心と身体とピラティスと運動

倉敷・早島でピラティス教室と親子コーディネーショントレーニングしているインストラクターの頭の中を整理するブログ

小中学生の運動の苦手を克服しよう!

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とうとう、始めます

運動の苦手な小中学生のためのトレーニング教室…

縄跳びとかとび箱とか走るのが苦手な子供たちの苦手克服のための教室です

 

体育が辛くなる前に、何とか対応してあげたい!

楽しみながら、姿勢を良くしたい!

勉強ができる集中力を小学生のうちに付けてあげたい!

 

そんな思いから一クラス4名までの少人数で一人一人に寄り添いながらの対応です

 

保護者さまの見学が初回のみ必須ですが、その後はお子様だけで参加OK

ルールを全然守れない子は別日で親子での参加になってしまいますが、軽い発達障害なら参加OKです

 

今までめざせNO.1に3か月以上通ってくれた子供達はほとんどの子が勉強が出来るようになっています

これが、体を動かす事のすばらしさ✨

出来ない事が出来るようになる事で、姿勢が良くなり集中力が強化され感情のコントロールが出来るようになって、自分の経験を元に人に教えたりすることで自信もついて気がついたら、発達障害自閉症の症状が気にならなくなっていく子がほとんど

 

姿勢が良くなると、ホルモンや自律神経の調整がうまくできるのか、身長が伸びたり良く寝れたり、イライラしなくなったり、びっくりするような効果があって、私も予想しなかった効果に今までびっくりする事ばかりでした

 

はじめて来た頃は転んだら1時間泣きながら動かなくなるような子だったのが、1年後には1.5メートル近い塀の上から飛び降りてみたり、転んでひざから血が出ていてもバンドエイドをつけてすぐにレッスンに戻ってくる姿を見ると、「運動で得られる心の強さ」や「子供たちの無限の可能性」みたいのに圧倒されます

 

ほんと、人間の可能性は無限です

 

この経験が必要な人に届けばいいなと思います

 

実は緊急事態宣言終了後に立ち上げようと構想を練ったものの、宣言延長となった時点で諦めたんです

 

動いちゃいけないと言われてなんとなくレッスンもし難く、オンラインもやってみてもなんとなく気持ちが乗らず、もうピラティスのインストラクターは辞めちゃおうかなあなんて思っていました

 

週一夜と土曜日のレッスンだけを残そうかなあとか…

 

辞めて何をしようかなあとか、元の事務職に戻ろうかなとか…

 

今回「もったいない」って言ってくれる人がいて、立ち上げたんですがどうなるかなあと…

 

ほんと、出会いたい人に出会うって大変です

7/19・7/26が体験レッスンです。

 

どうか届きますように!

mezase-no123pilates.jimdofree.com