心と身体とピラティスと運動

倉敷・早島でピラティス教室と親子コーディネーショントレーニングしているインストラクターの頭の中を整理するブログ

2019-11-23から1日間の記事一覧

もしも意識が出来ないところが透明になってしまったら…

教室での話「肩甲骨を下に下げてみて下さい」「肩甲骨って分かりますか?」「分かります!」「動きますか?」「動きます!」「それ、肩の上げ下げなので、肩甲骨を腰の方に引っ張ってみるイメージです」 「どこに肩甲骨があるのか、どこに力を入れるのか分か…

自己愛性人格障害者さんの移動はスキルアップ??

自己愛性人格障害者は周囲の人達と対立を繰り返すちょっと勝てなそうな人が出てきたりして、負けそうになると、大きな顔をして権力に固執しようとしていたはずなのに、手のひらを返したように「こんなところ初めからいたくは無かったのよ」と去っていく もち…

負の感情ってあると思うけど、最近無いな

「あの人ってキレイでで羨ましいな」とか「お金持ちっていいな」って思う事はある それは、別に負の感情では無い 「良いな〜」は0若しくは私の中ではプラスです // 素敵だなとか凄いなとか頑張ってるなって思うのは心の栄養みたいな物だから そこの認識ズレ…

自己愛性人格障害って何?

今更だけど、自己愛性人格障害って何?って話をしてみよう ここに来る前に既に自己愛性人格障害について書いてある物は沢山読んでいると思うのですが、 ・自分は賞賛されるべき特別な人間だと思っている ・共感性の欠如 とかね、結構色々書いてあるんだと思…