心と身体とピラティスと運動

倉敷・早島でピラティス教室と親子コーディネーショントレーニングしているインストラクターの頭の中を整理するブログ

2019-12-28から1日間の記事一覧

うちの子じゃない!?

「ちゃんとやらなきゃうちの子じゃないよ!」「成績取らなきゃ知らないよ!」なんて親の声が聞こえてきました 親の言う事を聞かないと愛してもらえない子供達 親の為に努力を惜しみません 親が献身的に子供の頑張りを支えているように見えて、子供の為に頑張…

メンタルを安定させるコツ?

メンタルを安定させる方法って、自己肯定感を上げるとか、穏やかにするとか静かにするとかリラックスするとかそんな風に思っていました リラックスすれば心が落ち着く 時間が経てば辛い事も忘れる // なんて、もしかしたらそんな解決方法だってあるんだろう…

水回りはリフォームして無いと嫌だ!の違和感

転勤族なので、引越しは多い 我が家は賃貸の家を転々とするので、もちろん水回りはその前に使っている人がいる場合がほとんどだ 新築やリフォーム済の物件なんてほとんど無い // でも、持ち家の人はホテル以外で、誰かが使った水回りを使う事は少ないと思う…