心と身体とピラティスと運動

倉敷・早島でピラティス教室と親子コーディネーショントレーニングしているインストラクターの頭の中を整理するブログ

2020-12-27から1日間の記事一覧

健康的な生活の4ヶ月後

私の痩せる企画です 健康的な生活を初めて4ヶ月が立ちました pilatesno-1.hatenablog.com 本当なら、もうこの企画は終わっているはずでした // やっぱり痩せるって難しいのね…って感想です 目標体重の半分も減ってないのですから、企画としてはへなちょこで…