心と身体とピラティスと運動

倉敷・早島でピラティス教室と親子コーディネーショントレーニングしているインストラクターの頭の中を整理するブログ

2018-10-26から1日間の記事一覧

いつか自己愛性人格障害者に仕返しがしたい

自己愛性人格障害者から攻撃を受けると、本当にしんどいだけに立ち直ったとしても恨みがこみ上げてくる 忘れていても、ふとした瞬間に沸々とこみ上げて来るときもある ストーカー以外なら、仕返ししたいかもしれない でも、正直、自己愛性人格障害者に直接的…

忙し過ぎて頭が回らない時はどうします

ここ何年か忙しくて予定が当日のその時間になって初めて気が付く様な事が多い これは私の中ではかなり厳しい状況だ 最近こういう時は、全ての予定の前後にプラス30分の余裕をもたせる事が基本だと心に決めて動くようになった ある予定から次の予定までの間に…