心と身体とピラティスと運動

倉敷・早島でピラティス教室と親子コーディネーショントレーニングしているインストラクターの頭の中を整理するブログ

2021-05-31から1日間の記事一覧

欲が身体や心を食い荒らす?

ある自己愛性人格障害者的な考え方の人の話 病気で劣等感が優勢になってきて、その考え方も極端に振れやすい そもそもその人がなぜ病気になったか?を考えてみた 心当たりはある たぶん食生活 お菓子やお肉の食べ過ぎ // 野菜は…食べるけど、お肉に比べたら…