寝不足と変な食事の時間と運動不足の生活から脱出して2週間経ちました よくよく考えたらまともに痩せようと思ったのはもしかすると人生で初めてかもしれないです 今までは何となく動けば現状維持出来ていたし、これ程太ったのは人生で初めてだと最近気が付き…
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