不登校で家から出にくいと、運動不足になる
不登校は悪い事では無いのに、学校に行ってないことって物凄い罪悪感がある
だから、外に出て「学校に行ってないの？」とか「学校に行きなよ」って言われるのが怖い
言われなくてもそんな目で見られているようで怖い
昼間はあまり外出しない様にするだろうし、家にいる事が多くなる
家にいて、ダラダラしてると運動不足だし食べちゃう
太って見た目にも自信が無くなったりする
学校に行くことはそれほど大事ではないけど、学生の時期に体を動かすことは本当に大切
しかも、何が一番大切かと言えば学校の行き帰りの歩いている時間が大切なのだ
毎日、登校する時間だけで実は運動能力が決まる
小学校時代、学校から遠い子は運動が出来る子が多い
そして運動は、心の安定やストレス解消効果が抜群です
親子運動プログラム「めざせNO.1」は、通っていくうちに自信が付くし、出来る楽しさや考える面白さに出合える
動きたくなるし、目標にも向かえるようになったりする
不登校の子や不登校気味の子、やる気がイマイチな子でも、体を動かして遊ぶのは楽しい
お父さんお母さんが一緒だと安心だ
親だって、不登校の子やヤル気が無いのを何とかしようとストレスもたまる
大人だって体を動かして遊ぶのは楽しい
毎日向き合うのも怒るのもしんどい
親子で楽しい時間が過ごせれば、結構認められるところも出てくるかもしれない
子供が自主的に練習してきたりした時は、親子でなんだか嬉しくなったりするかもしれない
一歩のきっかけなんてどこにあるか分からないから、もし何かきっかけを探しているなら一度試しに参加して欲しいなと思います
対象年齢は一応小学校高学年親子ですが、実際は5才から高校生親子まで参加しています
今現在は動くのは嫌いじゃないけど、イマイチな動きの親子が多く通っています
運動が出来ても出来なくても、年齢が違くても楽しく通える運動教室です
もしお近くで通えそうなら、来てみて下さい
親子運動プログラム「めざせNO.1」
mezase-no123pilates.jimdofree.com
