心と身体とピラティスと運動

倉敷・早島でピラティス教室と親子コーディネーショントレーニングしているインストラクターの頭の中を整理するブログ

2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧

発達障害で時間が守れない?

私も待ち合わせ時間にはぎりぎりな方だけど、大人になっても約束を守れない人っている 理由はそれぞれだと思うんだけど、社会に出て時間を守らないと相手はどう思うかというと「その人と会うことを大切だと思っていない」「やる気がない」「信用が置けない」…

人間性と能力って関係無い?(自己愛性人格障害者)

自己愛性人格障害者は、とっても負けず嫌い 「誰かと競争してこそ生きている価値がある」この言葉こそが、自己愛性人格障害者の真髄 だから、全然出来ない奴ももちろん沢山いるけれど、競う相手と共にとてつもない成長をする人も多い 何かを始めたときに、競…

「もしこうだったらどうしよう?」過度な不安って面倒だ!

何人かのグループで仕事をする時に絶対に一人はいるかもしれない 「もしこうだった時はどうするんでしょう?」ってやったら上の人に聞いている人 仕事がいかにも出来そうにせかせか動いて、細かいところまで気が付きます!風に過度な不安を想定しながら、こ…

弱い人には強く出る

人間、やっぱり弱い人には強く出がちだ 自信なさげにオロオロしてると、マウントしてキツく言ってくる人が多くなる それは、当然と言えば当然かも 日本は、謙遜する社会 「自信が無い=謙遜」ではないけれど、どこか謙遜の意味を履き違えている人もいて、「下…

小中学生の運動の苦手を克服しよう!

とうとう、始めます 運動の苦手な小中学生のためのトレーニング教室… 縄跳びとかとび箱とか走るのが苦手な子供たちの苦手克服のための教室です 体育が辛くなる前に、何とか対応してあげたい! 楽しみながら、姿勢を良くしたい! 勉強ができる集中力を小学生…

早島でBalance up Stretchやってます 

昨日の岡山早島のBalance up Stretchをリニューアル 大人になると、単調な生活の中で使わない筋肉が沢山あります ストレッチだと身体の硬い方は、ただただしんどいですが、遊びながら動かすと楽しみながら普段は使わない身体の色々な部分を伸ばしたり縮めた…