心と身体とピラティスと運動

倉敷・早島でピラティス教室と親子コーディネーショントレーニングしているインストラクターの頭の中を整理するブログ

2021-03-01から1ヶ月間の記事一覧

草取りを子供と一緒にする時の母の気持ちの行方

お休みなので、何もすることがなく時間をもて余したので、子供と草取りをしました 子供にお手伝いをして貰うとき、最近はあまりイライラしなくなりましたが、特に男の子はしんどい(男の子はなのか我が子はなのか分かりませんが…思わず男の子と総称してしまい…

健康的な生活の7ヶ月後

pilatesno-1.hatenablog.com 健康的な生活をしてダイエットてみよう!って企画で、7ヶ月も経ちました 結果から言うと、5ヶ月から7ヶ月に掛けて、体重の変化はありません。初めてから約3キロ減を維持しております 年明けから誕生日やらバレンタインやらホワ…

器用な人は浮気性?かも…

これこそ私の持論でしかなく、何の根拠もありません いい悪いの議論はおいて読んで下さいね 先日、前の記事で書いた人をテレビで見ていて思いました 一人の人を一生愛する事なんて、この人には出来ないのではないか?と… 何かを極めた人って集中力とか瞬発力…

川谷絵音さんに興味が沸いた

先日関ジャムでやっていた曲作り 1時間面白すぎて、いつまでも見ていたかった あのメンバーのスペシャリスト感がゾワゾワするくらいかっこよかった! お互いの緊張感と信頼関係と自信がそこにいるすべての人の全力を引き出す // たぶん、あんなもの一度経験…

大人の体操教室始めます

大人になってからトレーニングってしますか? 走ったり、歩いたりはするし、習い事で運動系の何かをやることはあっても、体操教室ってあまりない 強いて言えば、ヨガとか健康体操とかジムなのかな? どちらかと言えば、女性がメインな健康とかダイエットとか…

運動が苦手??発達性協調運動障害

運動が極端に苦手だった子供時代を経て大人になった人っていますか? 結構しんどい思いをして来た人もいると思います 昔は、今よりももっともっと外で体を動かしていたので、体を上手く動かせない子供達が日常の遊びで勝手に体を動かして周囲に遅れはするけ…

自己愛性人格障害者と結婚とか付き合うとか…

我が家の夫も今はかなり自己愛性人格障害者的なんだけど、本人の中で上手く回っている時はそれほど分からなかった 今は私自身を改善しながらなるべく夫と対等な関係を保てる様に日々考えを巡らせている いやー、成長させて貰ってます 今考えてみれば結婚する…

自己愛性人格障害者って楽しめないから

自己愛性人格障害者的な人達… 周囲に沢山いるので、観察しているのですが… とにかく用意がずさん なんでこんなにいい加減な用意をするんだろう?ってずっと思っていた もちろん、周囲にやってくれる人がいるから!なんだろうが… // そもそも、何かをする時に…

メガン妃って自己愛性人格障害者っぽいな

ずっと感じていたけれど、メガン妃って自己愛性人格障害者っぽい 遠い存在なのでどうでもいいけれど、そもそも「悪だ!」って誰かを悪者にし続けるその手法が気になる それが味方を集める手だとしても、「アイツが悪い!」って言ってしまうと、引く人もいる…

やっぱり厳しいのね、、

「私ってこんな人間なんです!」って自己紹介する人を私は結構苦手です とにかく面倒なんです 「こんな人間だから、扱いに気をつけて下さい!」って言っているのかな?って思います // 「そんなの知りません」って、心の中で言い返して、スルーしてます // …

ケーキの食べすぎ

誕生日ケーキをスポンジ2つで4段にして作りました!今回のケーキの出来上がりはかなり雑ですが… 大変!! 何がって、切るのが…1カットずつ切ったら竹串をさして…倒してお皿にのせるのが… というか、やっぱり食べ過ぎでした 最後の3口がどうにも もう当分ケ…

「私も頑張ってるんだからあなた達はもっと頑張りなさい」と自己愛性人格障害者

自己愛性人格障害者は自分の不幸自慢が大好き なぜなら、「頑張ってる自分はやっぱり凄い!!」って言えるから 皆に「凄いわ~」って称賛されるから そして、特別扱いされて「いいよ、いいよ」って何でもやって貰えるから 同情されるから なんなら、別に嘘で…

ママ友の支配なんて防げない

ママ友が搾取で子供が餓死 死んでしまったらもともこもないけど…死なない程度での支配だったとしたら、ずっと続く // こんなこと、そこらじゅうにある ママ友がマウンティングをしながら、取り巻きを従え支配しいじめ搾取して力をつけていく 2人きりの関係…

健康的な生活の6ヶ月後

健康的な生活を初めて、痩せたい企画もとうとう6ヶ月が経ちました 毎度思います 目標はとっくに達成しているはずでしたが、現実は半分 // なんて事でしょうか? 一応ピラティスのインストラクターだろうが!と思ってしまいますが食べ物の誘惑には勝てず、そ…