心と身体とピラティスと運動

倉敷・早島でピラティス教室と親子コーディネーショントレーニングしているインストラクターの頭の中を整理するブログ

2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

断れない人

断れない人って優しいんですか? とりあえず、私の周りにいる断れない人達は、優しくありません常にイライラしています常に不機嫌です (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); だって、出来ない事、やりたくない事を本当は断りたいのに断れない…

楽しむ力が必要!

人間、好きなことをして、やりたい事しかやらずに、やりたくないことから目を背けて生きていく事なんて出来ないと思っていますでも、同じ事をして、楽しめる人と楽しめない人がいます (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); しかも、何をして…

おならが臭いって!!

「免疫力が落ちている人はおならが臭い」というのが、臭いに敏感な私の印象です そもそも、腸内環境が悪い人は免疫力が低いです // 腸内に悪玉菌が増えるとおならが臭いです なので、これはイコールなんです あんまりおならが臭い日々が続くと、悪玉菌が悪さ…

排除するのは勿体ない

最近、色々な障害の名前があって全然分からない 腕がなくて、発達が遅くても、学習に着いていけなくても、どうでもいいと思います // 人間、誰しも苦手なことがあるし、出来ない事もあるし、得意なこともある でももし、たぶん苦手だろう?って予想に反して…

「あいつには言われたくない!」の裏

自己愛性人格障害者の会話でよく出てくる「あいつには言われたくない!」「お前には言われたくない!」って言葉 誰に言われても嫌な気分になる言葉は沢山あります // でも、誰かなら許せて誰かなら許せないなんてあるのかな? フォローがあれば許せるとか愛…

自己愛性人格障害者にモヤモヤする原理は分かるけど…

一人っ子の女の子のママは自己愛性人格障害者的な方は多いなあと感じます 頑張る子供をママが応援しているって構図のはずが、いつの間にかママが子供に頑張って欲しいという思いを子供が汲んでくれているって構図になっている // 気がつくと、親の言うことを…

健康的な生活を始めてから5ヶ月後

健康的な生活を初めてから5ヶ月が経ちましたこれ、一応私の痩せたい企画です pilatesno-1.hatenablog.com当初4ヶ月で6キロ位痩せることを目標にしていましたが、このままいくと1年かかりそうですそんなもんですかね~さて、5ヶ月経って経過は3キロ減です…

やっぱり依存も有りか…

依存も悪くないと書きながら、依存を毛嫌いしていたのですが、「やっぱり依存してもちょっぴりなら良いのかも?」って思います 依存っていうと、麻薬や宗教や人や家族、やっぱり良いわけ無いじゃない!!って思いますが、そんなに極端なものばかりではないん…

自己愛性人格障害者達の誉め合い

久しぶりに自己愛性人格障害の話 自己愛性人格障害者ママ達が、あっちでもこっちでも二人で楽しそうにお話しています 裏では悪口ばかりいっている人と笑顔で仲良さそうに話しているのです // ライバル視している相手の子供をお互いに褒めちぎりながら「そん…

同志の存在を最大限活かすには!

私には同志がいるんです 年齢が一回り以上違うし立場も違いますが、思考や志に共感出来て尊敬出来る人です // たぶんお互いに… ただ、立場が違うので、あー今思いましたが釣りバカ日誌のスーさんと浜ちゃんの様な関係です 少し前に、「周囲の手前、立場を弁…

一緒にする人の熱量は超えられないから

当たり前かもしれないが…誰かのために動く時に、その人の熱量が小さいと支える事が難しい いくらバタバタともがいていても、それが怒りや憤りの熱量だと益々支えるなんて続かない だから結局、何かに対して熱量の高い人に熱量の高い人は集まるし、熱量の低い…

色々な事が起こる訳

私の周囲には経験とはなれど自慢出来ない出来事が沢山起こります 考えてみれば小さい頃から、自己愛性人格障害者からの攻撃もすごい どうしてこうなっているのかな?って ふと考えてみました // もし、お金持ちの人と結婚して素敵な子供達に恵まれ誰もが羨む…

コミュニケーションをとるのは本当に難しい

「他人とコミュニケーションをとる」って、意思疎通を図ること 話を聞いたり、しゃべったり、いつもしていると思っている事だけど、もしかしたら今の世の中ちゃんとコミュニケーションをとっている人ってそれほど多くないのかもしれないです // 昔だったら「…

体、置いてきてない?

やる気があるのに体が動かない 動けるのに心が乗らない そんな時って人間誰しもある // 肩がこってそうなのに、「肩こりを感じたことがないです!」とか、いかにも腰痛持ちっぽいのに、「腰なんて痛くなったことないです!」って言う人ももしかしたらおなじ…

イライラの中身

他人へのイライラって、自分の期待通りの動きを他人がしてくれなかった時に発生する感情かなって思います だから、常にイライラしている人って、他人に対して過剰な期待をしているのかなと // 例えば、時間がない時に一緒にいる人がサッサと動いてくれないと…