心と身体とピラティスと運動

倉敷・早島でピラティス教室と親子コーディネーショントレーニングしているインストラクターの頭の中を整理するブログ

2020-03-31から1日間の記事一覧

そのままの自分を受け入れられないのは自分

心がきゅーっと寂しくなったり、なんだか周りと比べて自分の出来なさにそこにいたくなくなったり、全部投げちゃいたい位切なかったり、悲しくなったり、他人がとてもキラキラしていて惨めになったり… どれも、ちょっと頑張り過ぎた証拠 しかも、頑張り方を相…

正解が幸せじゃないから

気が付いたら、記事が1000を超えていた! ちょっとびっくり 毎日、頭の中のちょっと保留にした部分のみを書いている 他人はどうかわからないけれど、これだけ思う事があると頭の中はよくぐちゃぐちゃにならないなと、自分で後で読んでいて思う // このブログ…