心と身体とピラティスと運動

倉敷・早島でピラティス教室と親子コーディネーショントレーニングしているインストラクターの頭の中を整理するブログ

2019-11-24から1日間の記事一覧

やりたくない時はどうやって断りますか?

何かを「やって」と頼まれた時に、やりたくないな〜と思った時無視する人っていますそれ、最悪だけど、結構います (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); やりたくない時に「やりたくない」と断る自分がイヤな奴だと思っているんですそして、…

感じやすい人こそ自分に自信を持つべきだから

良く言えば感受性の豊かな人、敏感な人、神経質な人は、人から言われた事にも物凄く反応する 今は皆イライラトゲトゲしているから、小さな攻撃も気になる 自分に自信があれば、トゲトゲはその人の問題で、自分が悪い訳じゃないと思えるけど、自分に自信がな…

自己愛性人格障害者が動くとつられちゃう?

クラスにグループが3つあって、どのグループにも自己愛性人格障害者が何人かいるとする もちろんそれに伴い取り巻きも何人かいる 1つのグループの中で自己愛性人格障害者が初めは個々に問題を起こす // 誰かと対立関係を作り、グループの中を引っ掻き回す あ…