心と身体とピラティスと運動

倉敷・早島でピラティス教室と親子コーディネーショントレーニングしているインストラクターの頭の中を整理するブログ

2019-09-12から1日間の記事一覧

緊張するのかしないのか

緊張する人の特徴として、「成功したい!」っていうのがついてくる気がする しかも、見ていると実力以上の力を本番で発揮したいという願いがついてくる人が多い 私自身も、長女の特徴だろうか? 期待に応えたいという必要以上のプレッシャーから緊張してしま…